KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино

KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино      KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино           Кино и сериалы   |  Шоу-бизнес   |  Экономика   |  Здоровье   |  Политика   |  Видео   |  Спорт   |  Наука   |  Авто
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Друзья
    Ytuber.su - онлайн магазин продажи ytuber.ru баллов. Купить ytuber.ru баллы
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Главная » Здоровье » Названы пять условий, которые помогут человеку выспаться даже за короткое время
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино

KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино

KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино


 

У каждого из нас существует собственный набор средств, улучшающих сон. Одни стараются гулять в парке перед отходом ко сну, другие делают зарядку, третьи слушают мелодичную музыку или читают скучные книги. Но, оказывается, существенное влияние на качество сна влияет и то – одет человек или нет.

По мнению сомнолога Ивана Сомова, это один из важных моментов в качественном сне. Более того, эксперт уверяет, что спать без одежды гораздо более полезнее, чем в ней. И привел пять аргументов. Итак, сон нагишом:

сближает супругов. И дело не только в сексе. Чувствовать друг друга кожей, оказывается полезно для укрепления брачного союза. В таких условиях у мужчин и женщин вырабатываются гормон окситоцин, отвечающий за стабильность его нервной системы, повышающий стрессоустойчивость.

полезен для мужского и женского здоровья. Любой врач подтвердит, что спать без нижнего белья полезно: тело отдыхает от красивых и нежных, но все-таки «оков». Более того, ученые заметили, что у мужчин, которые начали спать нагишом, со временем улучшается качество спермы. Этот эффект получается за счет того, что его детородные органы не перегреваются во время 8-часового отдыха. У женщин сон без одежды также имеет положительные последствия: снижаются риски развития молочницы.

делает ночной отдых более продуктивным. Если пижама сделана из синтетики или слишком мала, тело будет постоянно перегреваться, потеть, а в некоторых случаях даже чесаться от аллергии на некачественный материал. О каком отдыхе тут говорить?

полезен для пищеварительной системы. В прохладной комнате или когда человек «забыл» одеть пижаму, его ЖКТ начинает работать как часы. В процессе переваривания пищи, организм выделяет энергию, которая согревает. А заодно и тратит калории, способствуя сохранению стройности тела.

помогает принять себя таким какой есть. Ученые провели серию экспериментов и выяснили, что у людей, которые спят нагишом, более высокая самооценка, чем у тех, кто любит пижамы.




KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино  26                 KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино 0                 KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино Здоровье
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Другие новости
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
         Всего комментариев: 0
avatar
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и киноГлавная
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и киноНаписать администратору
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
«  Сентябрь 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Кино и сериалы
Шоу-бизнес
Экономика
Здоровье
Политика
Видео
Спорт
Наука
Авто
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Гурманов новостей: 0


KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
Ytuber.su - онлайн магазин продажи ytuber.ru баллов. Купить ytuber.ru баллы
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино  KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино

 На сайте опубликованы сообщения о новостях дня или текущих событиях, имеющие характер обычной пресс-информации.


 KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса, кино и сериалы, политики, авто, спорта, экономики, науки, здоровья, видео.

 KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино   

 © 2007-2021  
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино
KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино KinoZala.Net - Самые свежие новости шоу-бизнеса и кино ▲ Наверх